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【早安健康／李璧如（排寒先驅、建中堂中醫診所醫師）】排寒十二字箴言：戒「冰冷寒涼、燒烤炸辣、濫補濫清」 何以要戒「冰冷寒涼」？ 臺灣地處亞熱帶，我們很容易不小心就放鬆警戒，誤食生冷；尤其天氣熱到爆時，冰冷或涼性食材，更易入口。看診時總有病人向我告解，錯食什麼，出現什麼反應，實在族繁不及備載。三、五顆小小的櫻桃，大男人吃了都胃中痞塞，必須直灌熱茶，後來腹瀉才解。夏天灌常溫礦泉水，就準備腹痛排稀軟便吧！古代奉茶，夏暑遠途跋涉者，必在其茶水中灑上少許米糠，不欲其速飲，思之不無體恤與護生之意。 已經微調、體氣提升的身體，感知靈敏，它會用各種方式，如頭痛、噴嚏、鼻水、咳嗽、胃痛、腹瀉……等方式，從體表、從七竅，自行排除外來的寒氣或邪毒。這些都不是「病」，只是身體的自救行為，給它能量，讓氣塞消融、排出體外，就能恢復平衡了。 一位十二歲鼻過敏嚴重的小女生，一進門，不必把脈問診，就被我一條一條算出她有那些毛病。被我這麼一嚇之後，她居然能在朋友吃冰時，別過頭去哭，就是不再碰冰冷。暑假過後，硬是長高兩公分、瘦了兩公斤，肚子游泳圈消失，腰線出來了。她爸爸複診時問我：「以後真的不能吃冰了嗎？」，我桌子一拍：「廢話，當然不能！」 這是一條不歸路，發現身體自行運作的美好韻律，會明白一切都值得。任何食物飲水，只要低於體溫，吃進肚裡，就會消耗我們的能量。即使夏天，常溫水還是低於體溫，一樣耗散元氣，初時無感，久之寒氣必積聚，遑論退冰、去冰的飲料、水果。冰過的食物，藏有寒氣，即使退冰，寒氣仍在。夏天一樣要溫熱飲，有人會因而出汗，這樣也能多少排一些溼氣。 某位溼熱頗盛的病人，原來有個習慣，早起空腹必喝一杯冰涼的奶茶，再展開一天的生活，殊不知寒涼傷了脾陽，導致脾失健運、運化不及而堆肥，甚至疲態百出。不要說感冒咳嗽時不能喝冷飲，一般情況下，中醫就是反對冷飲，因為不自然，傷陽氣，久了當然動搖根本。 有患者去參加健康飲食推廣，推廣者是位曾經罹癌症的女士，據說她因改成生食才得以存活。因此鼓勵大眾多生食，如苜蓿芽、小黃瓜、紫高麗菜等「健康飲食」。這位女士一日兩餐生食，長期下來喉中有痰，是溼毒，後來調整為只吃早餐，不過仍堅持喝精力湯和生食。 我認為當年可能種種原因，比如以前喜熱燥炸烤飲食，且體氣較實，所以生食矯正，救了罹癌的她。但長期下來，年紀漸長，體氣漸衰，消融生冷寒氣的能力退化，日久必然為害匪淺。 除了寒涼食物，燒烤炸辣也要小心！下一頁中醫解說養生原理 何以要忌「燒烤炸辣」？ 年輕男女嗜食炸辣，好肥甘，加以冷熱不調，或情懷抑鬱，身體處在慢性發炎的狀態，易長瘡瘍癰膿。癰疽疔癤看似熱證，其根實為寒為虛，若根結不去，仍嗜食燒烤炸辣，病難盡解。若成膿，一般多以外科引流消炎處理，如此寒溼毒熱雖隨膿出，可麻醉藥及消炎藥之寒毒亦隨之而入，至於過用寒涼，以致腫硬根腳難消之流，當然只有開刀一途，所遺禍害更大。 我自己偶有類似經驗：吃了一些炸物（一條菜豆、一小塊蕃薯），及含辣椒的食物，左側頭皮冒出一粒疔癤，晨起稍消。當晚又吃兩小塊芝麻餅，左耳開始隱痛，那痛勢逐步增強，回家累得昏睡過去，早上醒來，發現耳後一粒小疔已成形，而且聲音微沙啞……。 適逢週日，我吃了幾包爸爸配的藥，痛勢已減，疔癤已消。這是風火相搧所致。所有具體物質皆蘊藏能量，食物尤其明顯，而且隨處置方式而改變質能，生熟異性，大家耳熟能詳；但「橘逾淮而為枳」，可能就被輕忽了。 生冷固然不宜，燒烤炸辣也還是少碰為宜。例如：麵包、餅乾、薯條、科學麵、蠶豆酥、花生糖之類，經高溫處理過的燥烈食品，能助熱動火、傷津劫液，溼鬱的人氣機不暢，在不流通的情況下，再投入燥烈物，這樣一攪和，瘀結於焉形成，易令急性發炎或感染加重、擴散。 燒烤兩字的重點在烤，以紅燒手法烹煮沒有問題，小烤箱加熱一下也行，只要不烤到酥脆的程度即可。寒氣未除，拘僵覆表，過度食辣只會更添鬱熱，寒鬱化熱體質者，更應避食。病從口入，證諸臨床，洵然不誣。 何以不能「濫補濫清」？ 一般人到四、五十歲，職場、家庭蠟燭多重燒，先天本錢已虧耗殆盡，前更年期是最佳的調理時機。同樣攝護腺肥大的症狀，四、五十歲與六、七十歲的用藥效果就差很多，前者短期見效，後者要吃更多、更久的藥，效果才會出來。 但調補必須有章法，不是自以為缺什麼補什麼。人在不同進程，體氣經脈鬆柔程度不一；加之不同節氣，身體有方面面面的考量，經常不是我們表相所見，豈是別人吃得，我也吃得？那極可能是你的毒藥，千萬謹慎。 補藥吃錯變毒藥！下一頁了解中醫師為什麼這樣警告 沒有醫理為基礎，補藥可能是毒！ 西藥、中藥、保健食品，醫師開的、什麼人（電台、購物台、隔壁歐巴桑……）推薦的、自己買的……這些藥究竟是在促進還是戕害健康？臺灣人喜歡嗑藥，把藥當「食物」的習慣，真令人嘆為觀止，不問體質、病因，只要認定這是「好」藥、有益於人體，就儘往口裡塞。 一位開銀樓的老大哥，非常喜歡中醫，到處上課，也自行配製補藥，一做就十斤。他遵從某老醫之祕法—每服各色丸劑均加入紫河車兩付（現多以豬河車代之），不但自己吃，也和他的顧客分享，這很像在菜市場買東西，問題是這不是健素糖，是藥耶！ 此君六十出頭，最後因急性膽囊炎遷延誤治往生。他一開始堅拒西醫，也沒找對有緣中醫，後終送至西醫。起初被誤診為癌，一家醫院認為是肝癌、另一家醫院認為是膽囊癌，開刀後發現都不是，只是膽結石！ 他的原始病因應是誤信某老師的「限水」觀念，每天喝幾小杯老人茶的水量，加上未對證根本治療，濫服補藥所致。他特愛中醫、卻也莫名其妙死於中醫！中醫最引以為傲的不是藥，藥人人可得，藥商、藥鋪、學過皮毛中醫者，甚至在菜市場，誰都能琅琅上口，隨意開幾個方治病。沒有縝密的醫理為恃，用藥施之於人身，豈不危極？ 隨意清肝退火，增加身體負擔 虛人容易「上火」，勞累或食燒烤辣炙餺，即出現口瘡潰瘍、口臭、痤瘡、口乾口苦、失眠等火熱症狀，乃因長期過勞，致使精血等基礎物質日見虧損，體內氧化代謝產能燃燒太過，所出現的虛耗現象，一如機器久用，馬達過熱。 某病人牙痛發口瘡，媽媽認為是火氣大，所以煮了大黃瓜排骨湯，一吃就不自覺冷了起來。 嘴破是身體對付寒涼的霹靂手段，引僅剩的陽氣腎火上揚，以玆警示，所謂的「退火」，反而導寒涼入體，增加身體負擔。 隨意保肝清肝，沒養肝先傷肝！下一頁中醫師告訴您正確養生法 另一位患者說他肩背酸痛甚，疲累得緊，全身還泛發很癢的汗疱疹。我看了他的舌：淡胖有齒痕，中間有層白膩苔，脈沉緩，整體說來是虛證，而且排便一向濡軟，這是脾虛，可能進展成肝病的先發階段。病人的太太說，公公婆婆常熬煮清肝的草藥，放在冰箱要兒子喝，他經常就這樣冰冷冷地喝了。唉，這肯定越喝越糟，再搞下去，脾的陽氣冰消了，肝病就形成了。 脾病及於肝，這是土虛（脾屬土）無法再承受肝木（肝屬木）的剋制。打個比方，木長在土地裡，土虛了，如同土石流，木也無所依附，一定跟著倒。而且，脾的主要功能就是運化營養，要完成這個工作，需要動能，土必須是溫暖的，寒冰之地無法生養萬物。未經辨證隨意喝清肝草藥，就像一直用清涼之物來澆灌這個已經貧瘠的脾土，如何再有溫煦運化之力？ 世人只知保肝、清肝，凡藥皆毒，不明藥性，不辨體質，妄服藥物，這會吃出大毛病，想要養肝，卻先傷了肝所寄的根本！中醫治肝病，古言：「見肝之病，當先實脾」，脾功能好了，肝自然不會出大狀況。平時戒冰冷寒涼，不亂吃寒涼藥物，起居有時，情志和調，那會生什麼大病呢？ 千萬不要執意迷信「清熱解毒、散腫潰堅」—不必儘把注意力放在一大塊白布中的小黑點，例如腫瘤；應該放在那一大片沒被污染的白（正氣）—只要正氣提升，腫瘤安在原處不致為害，甚至可能消失。腫瘤本是體虛所積留的垃圾，氣血上來自能沖刷乾淨，這樣才有一線生機啊！ 人生諸多限制，有人違法坐牢，被限制行動自由；有人生病，無法自行移動，肉體活動受限制。而我們受限於十二字箴言，不吃冰冷炸辣，少了很多口腹之欲的自由，但我們的人生，終極是自由的，衰老是必然，但不會患重症，也比較少出現坐輪椅、無法自行起臥的失能狀況。我們用遵守十二字箴言的不自由，換取未來更大程度的自由，是不是更值得呢！ 【延伸閱讀】 本文摘自《病從排寒解：22個自主排寒關鍵，教你從飲食入手，徹底預防新病袪除舊疾、溫養一生！》／李璧如（排寒先驅、建中堂中醫診所醫師）／三采

工商時報【文╱鄭啟明】皇普建設積極於全台北中南獵地及推案，皇普建設董事長蘇永平表示，新團隊的年度目標150億元已達成，將來3年業績無虞，明年預計還有2案推出，總銷逾百億元，未來也將以每年百億元的案量推動，在業績基礎「量穩」後，接下來將朝「品牌建商」轉型。蘇永平表示，皇普目前手上共有5個推案，單今年動工就有3案，總銷共計約60億元，桃園龜山「皇普MVP」，基地面積約1,390坪，每坪開價2字頭，總銷金額約32億元、共有321戶，楊梅草湳坡案基地1,628坪，總銷約16億元。其中台南東區大同路「皇普文苑」新案總銷約10億元，已於今年2月開工，該案規劃坪數約50坪上下，戶數60戶，鎖定首換市場。另外，台中逾3,400坪以及竹北約900坪的2塊土地，都將於明年推出，2案總銷超過百億元，台中規劃推出總銷80億元、戶數達822戶新案，該案也將成為明年台中舊市區最大預售新案。估計目前手中5大案共有近1700戶、總銷推案量達160億元。蘇永平指出，皇普建設2021至2023年業績無虞，在業績扎根穩定下，接下來將鎖定市中心蛋黃區獵地推案，朝品牌建商努力，並為了讓自住客住得安心，桃園龜山「皇普MVP」也首度試辦10年防水保固，台南案則安裝活氧系統，標榜打造恆溫恆濕抗空汙住家。

中國時報【呂妍庭╱嘉市報導】國民黨籍嘉義市長候選人黃敏惠30日針對任內多項建設遭市長涂醒哲批評延宕加以說明，反指對手抹黑、專割稻仔尾。不過，涂醒哲卻專注發表首波願景規畫「宜居城市」藍圖，未回應黃敏惠。反倒是黃敏惠要涂就淨水廠裝太陽能板展現態度，涂醒哲反指是假新聞，2人稍有煙硝味。黃敏惠針對嘉義市幾項重大的建設，包括鐵路高架化、東區運動中心、火車站前廣場和嘉義美術館進程加以說明，強調市政是一棒接一棒延續性，但涂醒哲都把它當成自己的政績大吹特雷，功勞全攬上身，在別人臉上塗臭泥巴，說是她任內延宕，讓很多市民替她抱屈，重申市政成果都是歷任市長任內努力延續推動，不是一人就能把功勞獨攬。記者會進行到尾聲，國民黨青年軍還戴防毒面具，手持「這就是我們喝的水嗎？」標語，前來向黃敏惠陳情，以「我們不要喝毒水」為口號，表示公園淨水廠淨水池上太陽能板已裝置好，很擔心蘭潭也裝上太陽能板。黃敏惠立刻展現全力捍衛、反對到底的態度，還要涂醒哲不要「睡著了」，請他告訴中央，不要在蘭潭設太陽能板。持續強打政績牌的涂醒哲，昨天提出他「宜居城市」規畫，表示要以北排為藍帶，串連沿線5處綠帶，創造百頃公園，打造嘉義之心，同時配合已動工的鐵路高架化，城市大縫合，翻轉新嘉義，終極目標是提升嘉義成台灣第7都心，更指有關嘉市未來宏觀願景，不是天馬行空，起碼已跟團隊討論過N次，尤其部分因中央資金到位已在進行中，「嘉義未來的願景絕對不是夢」。

（法新社華盛頓26日綜合外電報導）美國國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）今天指控，中國以投資為手段賄賂各國領導人，藉以尋求建立「帝國」，他矢言將「處處」加以對抗。在中國與美國總統川普政府因貿易爭端越演越烈而引發緊張的同時，華府逐漸加大力道警告開發中國家提防北京的經濟攻勢，尤其拉丁美洲國家。蓬佩奧告訴保守派電台節目主持人修伊特（Hugh Hewitt）說，美國歡迎「在公平互惠基礎上與中國進行商業競爭」。蓬佩奧說：「但當中國暴露出以賄賂各國高層的手法，換取會傷害相關國家人民的基礎建設工程時，那麼這種金錢帝國架構的思維，我認為對各別國家而言都是不利的。」他說，中國經濟攻勢「當然代表美國利益的風險，我們打算處處反對他們」。蓬佩奧視北京的政策為中國國家主席習近平更獨斷決心的一環，強調北京過去2、3年更有意願在全球到處撒錢。習近平2015年承諾在拉丁美洲和加勒比海直接投資2500億美元，並推升雙邊貿易規模至5000億美元，代表中國將取代美國，成為部分國家最大經濟夥伴。中國則辯護，其貿易作為創造互惠互利，且不同於西方強權，將迴避干涉對方內政。但批評人士表示，中國對拉美和非洲國家的興趣幾乎純粹出於搜刮自然資源，不然就是為了提升中國自身經濟，對當地工人或長期增長漠不關心。（譯者：侯文婷）

（中央社記者楊明珠東京25日專電）東京國際影展今天開幕，入選「亞洲未來」競賽單元的國片「只有大海知道」童星鍾家駿身穿丁字褲和達悟族傳統服裝走星光大道，全場側目，讓日本當紅男星誇說：「太厲害了」。亞洲最大規模級的影展、第31屆東京國際影展今天在東京六本木的六本木Hills登場，本屆開幕片是美國流行天后女神卡卡（ Lady Gaga ）首度領銜主演的音樂電影「一個巨星的誕生」，閉幕片動畫「Godzilla吞噬星球之物」（暫譯）。下午開幕星光大道上眾星雲集，包括以導演身分出席的英國男星雷夫范恩斯（Ralph Fiennes）、首度走上東京影展星光大道的前5人組天團SMAP的成員、主演電影「半世界」的男星稻垣吾郎、主演日本電影「旅貓日記」的當紅男星福士蒼汰、女星廣瀨愛麗絲等人，來自台灣的鍾家駿裝扮獨樹一格，備受注目。在「只有大海知道」導演崔永徽的帶領下，鍾家駿與片中飾演阿嬤的蘭嶼素人演員李鳳英身穿達悟族傳統服裝亮相，鍾家駿穿著丁字褲及圖騰背心一出場就很搶眼，他還在台上擺出達悟族的武士動作，成為鎂光燈焦點，讓走在他前方的福士蒼汰忍不住再三回頭，豎起大拇指說：「太厲害了！」全片在台東蘭嶼拍攝的「只有大海知道」，是本屆東京影展唯一參展的台灣電影，這也是達悟族人首度登上東京影展星光大道。海鵬影業公司的主管表示，鍾家駿與李鳳英一個月前就備妥全手工編織、珍貴的達悟族傳統服裝，為了避免行程受到天候影響，本月21日就到台東準備北上，未料當天發生普悠瑪列車出軌事故，兩人只好在台東等待候補車位，昨晚才抵台北，今天一早搭機到東京。第一次出國且是出國比賽的鍾家駿，下飛機第一件事就是跟父母報平安，用視訊與在蘭嶼開便當店的家人分享喜悅。「只有大海知道」一片明天在東京六本木舉行國際首映，導演及兩位演員將出席映後Q＆A。日前，這場首映會門票開賣不到一天就全數售完。這部電影是崔永徽的首部電影，拍這部片子時，她堅持片中「蘭嶼演員」必須都是由在地的達悟族人擔綱演出。東京影展的「亞洲未來」單元是開放給亞洲新導演作品的競賽單元，每年有數百部影片報名參賽，競爭激烈。崔永徽除將角逐最佳新導演獎之外，也有機會獲一萬美元的獎金。本屆東京影展競賽片單元有包括日本電影「半世界」、改編自女作家角田光代小說的電影「單戀」在內共16部電影入圍。影展展期到11月3日為止，期間將放映181部電影，也將推出動畫導演湯淺政明的專輯等多項活動，會場在東京六本木的六本木Hills、EX THEATER ROPPONGI等地。（編輯：施燕飛）1071025

總獎金高達220萬美金的「2018裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽」，今日大溪高爾夫俱樂部迎來超過32000名球迷，一同為台灣選手及世界高球女將們的精彩球技喝采。乘載所有台灣高球迷的熱情與期望，領先賽事前三回合的徐薇淩，今天的表現不如前三天犀利，打出高於標準桿2桿的成績。不敵20歲美國好手奈莉（Nelly Korda）4天來的超水準演出，她今天打出低於標準桿4桿的68桿，4天總計275桿，在台灣拿下個人LPGA生涯的首座冠軍。今日與徐薇淩以領先組出發的奈莉，在第4洞擊出柏蒂，接著在標準桿5桿的第六洞，第2桿就將小白球送上果嶺，再以一個長推抓下老鷹之後，戰績開始獨走，也逐漸展現贏面，第10洞推進博蒂，擴大領先距離至3桿後，後8洞以穩定的擊球獲得最終的勝利，提及這個難能可貴的生涯首冠，奈莉說：「今天絕對是我這輩子最美好的一天，自從我打高爾夫以來，一直想要在LPGA巡迴賽拿下冠軍，今天終於美夢成真。」回顧今天的賽事過程，奈莉提到：「前9洞我打得很棒，不論是第4洞的博蒂還是第6洞的老鷹，給了我桿數上的優勢，讓我能越打越順。」在奪下冠軍之後，奈莉與傑西卡·科達（Jessica Korda）姐妹，成為LPGA歷史上暨索倫斯坦及泰國的茱塔努岡姊妹花之後，第3對在LPGA巡迴賽奪冠的姊妹，奈莉也在賽後記者會上特別感謝她的姐姐：「她一直是我最好的朋友，一路陪伴著我，不論我打得好或壞，她總是以我為榮。」而提到最後一天和徐薇淩同組競桿的過程，奈莉對台灣的球迷感到印象深刻：「當徐薇淩打出好球的時候，觀眾們的加油吶喊聲讓我覺得是不是老虎伍茲回到球場來打球了？不過台灣的美食也很棒，特別是珍珠奶茶，是我最愛的食物。」奈莉同時提到與台灣以及裙襬搖搖高爾夫基金會的連結，她說：「其實在2015年我還在打業餘比賽的時候，就曾經在美國參加由裙襬搖搖所贊助的AJGA曾雅妮邀請賽，並奪得冠軍。這次又在台灣的裙襬搖搖賽事拿下職業生涯首冠，我一定會把這座美麗的獎座放在房間裡最顯眼的地方，同時找機會再回到台灣出賽。」眾人寄予厚望的台灣好手徐薇淩今天打出3個博蒂及5個柏忌共計74桿，4回合共281桿，以與高寶璟（Lydia Ko）並列第6的成績結束今年的賽事，對於這週在台灣以賽事領先者進入最後一回賽事，以及獲得全場觀眾熱烈加油的難得出賽體驗，徐薇淩表示：「這次裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽，不僅是我LPGA生涯中首次獲得角逐冠軍的機會，更難得的是能夠在自己的家鄉看到這麼多球迷進場支持，心裡真的很開心。雖然沒有拿下冠軍，但整體而言我還是很滿意自己的表現，而這次寶貴的經驗將對我往後的球賽有很大的幫助！」有了徐薇淩的好表現加持，加上大溪球場連續4天的好天氣，「2018裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽」4天的賽事共吸引了超過56000位球迷進場看球，對於台灣高球迷的熱烈支持，裙襬搖搖高爾夫基金會暨中華民國高爾夫協會王政松理事長說：「過去我所主辦的比賽從沒有4天都是好天氣，這次要特別謝謝老天爺的幫助，我也要感謝現場超過400名的志工、贊助商及賽事工作人員的支持，期待下次比賽繼續獲得大家的幫助，一起把最美的高爾夫景象傳到全世界，讓台灣朝向高爾夫強國的目標邁進。」◎2018大聯盟邁向世界大賽之路，一次看（推薦閱讀：高球》台灣女子高球的未來 14歲吳佳晏表現驚豔四座）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 高球》超過萬名觀眾加油 徐薇淩今拚LPGA生涯首冠● 高球》徐薇淩救回18洞開球失誤 與美國好手柯達並列第1

巴黎名人賽(Paris Masters；巴黎大師賽)將於本週開打。世界球王西班牙「蠻牛」納達爾(Rafael Nadal)傷後復出，這是他自今年美國公開賽(US Open)因傷退賽後，首次復出；而目前世界排名第二的塞爾維亞名將喬科維奇(Novak Djokovic)的目標是重返世界第一。至於網壇另一位天王費德瑞(Roger Federer)，則可能是睽違3年後，再度參與巴黎名人賽。不過這位20座大滿貫金盃得主，要等到30日才會對是否參賽做最後決定。這位瑞士球王剛在28日贏得瑞士室內網賽(Swiss Indoors)冠軍，這是他生涯ATP巡迴賽的第99個冠軍。因為受傷以及賽程安排考量，費德瑞已經3年未參加巴黎名人賽。喬科維奇去年因為受傷也未參賽。而2017年也是喬帥職業生涯最挫敗的一年，不僅出現10年首次排名掉到10名之外的情況。他今年1月在澳洲公開賽復出，今年6月，世界排名還掉到第22。但幾個月之後，喬科維奇連續在溫布頓網賽和美國公開賽封王，過去的28場賽事拿下27勝。目前世界排名已重返第二，他的目標是在年底再度登頂。喬科維奇剛在15日摘下上海大師賽冠軍。他說：「在美網和上海，我已經和以前打得一樣好。」今年的美網是他職業生涯的第14座大滿貫賽冠軍。喬科維奇表示：「在當時我真的很享受比賽，享受競爭，因為明顯的，當你贏了許多比賽，你會獲得許多信心。」事實上，剛在幾個月前，因為傷勢，喬科維奇還一度懷疑自己的網球生涯是否還有未來。今年1月的澳洲公開賽，喬科維奇在16強敗給世界排名58的南韓對手鄭泫；印地安泉網賽(Australian Open)，喬科維奇再度敗給排名第109的日本選手丹尼爾太郎(Taro Daniel)；在邁阿密網賽，又輸給世界排名第47的法國選手帕爾雷(Benoit Paire)。吞敗似乎成為常態，喬科維奇在巴塞隆納網賽，也不敵世界排名第140的斯洛伐克選手克里贊(Martin Klizan)。一連串的挫敗，讓31歲的喬科維奇一度喪失信心，但在今年的溫網，喬科維奇先是男單準決賽花了5小時15分鐘，擊敗納達爾；接著又在決賽中擺平南非對手安德森(Kevin Anderson)，第四次在溫網封王，拿下自2016年法國公開賽以來的第一座大滿貫金盃，也是職業生涯的第13座。喬科維奇自此開始大復活，先是在辛辛那提網賽擊敗費德瑞封王；接著又在美網拿下生涯第14座大滿貫賽金盃。納達爾因為受傷缺賽已久，使得喬科維奇更接近球王寶座。他說，他將盡全力達成目標。而從納達爾的近況，以及兩人積分差距不到300分的情況看來，喬科維奇的再登巔峰的目標，並非不切實際的期待。原始連結

中國時報【張朝欣╱雲林報導】雲林縣長候選人張麗善27日成立青年後援會，邀國民黨立委蔣萬安擔任青年團長，號召「外漂」青年返鄉一起「投藍」。對手李進勇則成立新住民後援會，訴求「既來之則安之」，要讓新住民兄弟姊妹們在雲林安居樂業。尋求連任的李進勇27日在斗六市成立新住民後援會，來自大陸、越南、印尼、泰國等國的新住民們在現場大喊「勇伯當選」，力挺李進勇連任，繼續用愛與正直陪伴新住民成長，並感謝縣政府多年對於新住民的關心與扶持。李進勇表示，雲林新住民在籍人口將近1萬6000人，縣政府在3年多前就提出「既來之則安之」政策，從生活輔導到就業培力，不僅要讓加入台灣這個大家庭的新住民生活過得好，也要讓新住民經濟上有依靠、有進入職場的謀生能力。張麗善則邀立委蔣萬安前往虎尾競選總部，參加青年後援會並擔任雲林青年團團長，蔣萬安表示此次南下號召雲林縣青年就是要「投藍」、就是要「挺善」，唯有張麗善才能給青年一個更好的未來，「麗善上場，雲林得分」。張麗善說，雲林年輕人外漂是雲林既老又窮的主因，年輕人無法留在家鄉是因為他們沒有舞台、沒有工作機會，所以她提出要為年輕人找頭路、要幫年輕人搭舞台的政見，希望雲林青年能夠根留家鄉。張麗善強調要透過雲林國際商港的開通，讓工商產業蓬勃發展，並提供更多元的工作機會給雲林年輕人。另外也要設創客基地、激發創新與創造的能量，讓雲林成為創客天堂。

文/ 司徒達賢華人傳統親子關係沿襲下，產生一代代的嚴父，特別是在家族企業裡， 如何放下權威，學習傾聽第二代的心聲，將會讓接班傳承更為順利成功。家族傳承過程中，創業的長輩如果能適度降低權威心態，以更開放的方式來聆聽晚輩未必成熟的想法、以雙向互動而非單向教誨的方式，來啟發他們思考的廣度與深度，其接班傳承肯定更順利成功。在華人文化傳統中，「嚴父」是十分主流的父親形象，而且每一代的為人父者，在親子關係上又往往會沿襲他們父親的行為模式，於是產生一代又一代的「嚴父」 ，此一現像不僅形塑了華人傳統的家庭氛圍，也影響了許多正式組織中的領導風格。場景如果轉移到家族企業，此一現象更加明顯。創業有成的企業家，絕大多數都精明能幹、精力充沛，對任何事不僅有自己的想法，也充滿著自信心。他們為自己企業投注了一生的心血，事業領域、內部製度都是自己一點一滴所創建，甚至大部分經營團隊成員都是創業者親自拉拔培養的。這些創業家在組織中的角色與上述家庭中的嚴父角色極為接近，且互相增強。創業家生命中最愛的就是這個事業，而另一個最愛的當然是子女，尤其是準備接班的子女。許多創業家內心深處都希望接班子女能和自己一樣精明能幹、勤勞樸實，而且在經營理念上和自己完全相同，甚至期望經由家族的傳承，可以將自己的生命和企業永遠結合在一起。這樣的期待，加上家庭中父親的權威角色，使接班過程中兩代的溝通常會出現障礙。第二代的教育背景、價值觀念、對外界環境的認知，都不會和長輩一模一樣。兩代間的互相磨合、妥協、接納，都需要雙方能以開放的心胸來體諒對方的觀點、吸收彼此的長處，進而整合出雙方都能接受的行動方案。近年來，我們常向西方成功家族企業取經，然而他們現在已經早過了創業的一代，而且在文化上，「嚴父」文化也不如我們強烈，因此本文中的議題較少觸及。而期望自己家族長輩能更願意聆聽子女的想法、更有耐心和子女討論經營理念背後的道理，卻是目前台灣許多第二代的共同心聲。更多論壇文章 不是柯文哲 他才是「白目之王」！ 華人為何愛喝熱開水？國民黨是「幕後推手」 分拆與財技：郭董最大罩門！ 年薪千萬總經理也想離職，沒有一個工作不委屈 從經濟學看韓國瑜這個「產品」為什麼會紅？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

台灣網球名將莊佳容，透過臉書宣佈結束球員生涯，她表示和八年的男友步入禮堂，同時也將告別球場，莊佳容和詹詠然的莊詹配，開啟台灣的網球黃金女雙年代，不但拿下過廣州亞運金牌，更曾兩度拿下大滿貫女雙亞軍，如今透過臉書低調退役，未來將好好經營人妻生活。穿著露腰小洋裝，在海碩盃晚宴驚艷全場，我國33歲女網好手莊佳容，近期更經歷人生最美麗的一天，和相識8年的男友步入禮堂，晉升人妻也丟出震撼彈決定退役。莊佳容透過臉書宣布表示，推文寫到「我晉升人妻了，和認識8年的男友決定用最低調的方式，邁入人生的另一個階段。」同時改稱在過林太太低調生活的莊佳容，也正式宣布退役，也表示不舉辦引退賽，就是希望維持一貫的低調方式離開，免得淚灑球場，這也讓他和詹詠然開啟的黃金女雙年代，永遠留在網球迷的記憶裡。莊佳容過去曾與詹詠然待擋，開創「黃金女雙」的風華年代，兩人從2006年多哈亞運攜手摘銀、2010年廣州亞運奪金就開始在國際展露頭角，07年更單年度抱回澳網、美網女雙的雙料亞軍。莊佳容生涯累計22座WTA雙打冠軍，世界女雙排名更曾高居世界第5。不過莊佳容今年2月初與張凱貞打完WTA台灣賽後，就在沒有出賽，如今在臉書宣布低調退役，也讓我們祝福他新婚快樂。（民視新聞／綜合報導）相關新聞影音